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お疲れ様でした。

 投稿者：ともあき  投稿日：2009年 8月16日(日)19時27分34秒
  渋滞もほどほどで無事につきまして、さすが修走さんの運転です。
ありがとうございました。
今日は二人とも爆睡になりそうです。

大菩薩に参加された皆さんありがとうございました！ 		 

こちらも。。。

 投稿者：修走  投稿日：2009年 8月16日(日)19時08分8秒
  上尾、針ヶ谷経由でただ今自宅に到着しました。
中央道も奥多摩街道も心配した渋滞もさほどでもなくよかったです。
帰りに見えた富士山もとっても印象的でした。

皆さん、お疲れさんでした。
今年の教訓を来年に生かしましょうね（爆） 		 

大菩薩より無事帰着！

 投稿者：ちーぽん哲  投稿日：2009年 8月16日(日)17時46分1秒 		編集済
  渋滞も覚悟していたほどではなく、１７時半に帰着しました。

修さん、こはっちゃん、ともあき、そしてハルカさん、
今年もありがとうございました。

取り急ぎ、帰着報告まで。 		 

みんなゴールp(^-^)q

 投稿者：修走  投稿日：2009年 8月16日(日)11時33分17秒
  無事ゴールしました。今から下山しまーす(^-^)v
 

おはようございます

 投稿者：ユウユウ  投稿日：2009年 8月16日(日)06時57分55秒
  東京も雲ひとつない良い天気です晴れ  昨晩は京浜東北線王子駅の人身事故で、浦和から日暮里まで１時間半もかかってしまいましたが、この清々しい朝で気分も晴れやかになりました＾o＾(ちょっと単純な私汗)   私も少し走りに出ますﾁｮｷ  

爽やかです！

 投稿者：修走  投稿日：2009年 8月16日(日)05時56分41秒
  大菩薩の朝
 

今から、長べえに向かいます

 投稿者：修走  投稿日：2009年 8月15日(土)13時27分0秒
  今、塩山市外でお昼を済ませましたとこです。  

楽しんできて下さいね

 投稿者：ユウユウ  投稿日：2009年 8月15日(土)08時09分26秒
  お天気も良いみたいですし、あとは今晩のアルコール消毒をホドホドにということで。  

いよいよ・・・

 投稿者：修走  投稿日：2009年 8月15日(土)07時02分12秒
  大菩薩な皆様、今日明日はよろしくお願いします。
久々にいい天気っぽいですね。
自分とこはっちゃんで組み合わせるといい天気なこと少ない（汗）のですが、誰が「＋」？
ともあきママは晴れ女？ 		 

明日は

 投稿者：ともあき  投稿日：2009年 8月14日(金)18時19分12秒
  明日から大菩薩です！
最近は野球ばっかりやっていたので久しぶりのマラソンです。

この体で山登りはつらい。。。 		 

お大事に

 投稿者：ユウユウ  投稿日：2009年 8月10日(月)18時21分49秒
  ネムリゴン体調不良なんですね。私も爆弾を抱えてキロ７分でしか走れなくても佐倉で完走を夢見ています。精神的に不安定で毎日大変です。ネムリゴンも原因が分かっても走る気になれないかも知れませんが、また一緒に秋田を走れるのを楽しみにしています。  

明日から

 投稿者：ネムリゴン  投稿日：2009年 8月 9日(日)18時32分14秒
  今年も恒例の長野方面に行ってきます。
今年は3泊減らして3泊4日で家族サービスです。

＞ユウユウ
順調に回復してますね、羨ましいです。

私は長野のあと1ヶ月くらい走っていましたら、突然の体調不良になり、原因不明でもう3ヶ月も検査通院です。

でも一昨日の診察でやっと原因が特定出来そうです。
ランには関係ない疾患なので、医者からは走って良いと言われたのですが、腰が重くなり中々走り出せません。
明後日あたりから長野の山の中でも走ろうかなと思っています。

＞修さん
ちょっとだけ見に行きました。
我が家から歩いて5分で見沼たんぼにいけるので、少し遠くでしたが、よく見えました。
でも、同じく戸田に比べてかなり迫力がなく見劣りしました。
ただ涼しかったので良かったです。
それに家が近いのでトイレの心配もないし子供たちものびのび観ていました。

それとマラニックの写真公開しています。
お知らせしなくてごめんなさい。

http://photos.yahoo.co.jp/ph/awabi2001awabi/lst?.dir=&.view=t

  

８月に入ってもう４５ｋ！

 投稿者：修走  投稿日：2009年 8月 9日(日)17時49分41秒 		編集済
  すばらしいです。＞ユウユウ
ボキュなんか、先週も昨日今日も土日見事に遅起きで走る時間を逸してしまいました。（朝一番しか時間が取りにくい。。。涙）
未だ７ｋしか走っていません。
ただし、花火ウォーキングと題して、
先週は板橋・戸田の花火大会を見に往復１０ｋ。
昨日は、さいたま市花火大会・大崎会場へ往復１３ｋのウォーキングをしました。
（着いたら雨が降ってきたので見沼大橋の下で見てました。今回はネムリゴンさん家からすぐそばでしたけど、どこかで見てましたか？　やっぱし、５０００発はちと寂しいです）
今度の週末は、いよいよ夏の終わりを告げる大菩薩登山競歩大会です（笑） 		 

４ヶ月ぶりに

 投稿者：ユウユウ  投稿日：2009年 8月 9日(日)12時19分26秒
  外をジョギングしました。自宅から荒川に行って扇大橋から西新井大橋まで橋１つ分河川敷を走ってから自宅に戻るという約１０kmコースを７５分かけて完走。アスファルトはまだ無理かもとリハビリをみて下さっているトレーナーさんに言われていましたが膝に痛みは出なかったです。この１週間は毎日少しずつ走って計４５km。まだ亀のような速さですがボチボチ復帰しています。  

そっそうだったんですね・・・

 投稿者：修走  投稿日：2009年 8月 3日(月)23時32分29秒 		編集済
  なんだか、体育館でゆっくりする時間が短いなぁと思っていたら「１時間繰り上げ」ですか。
まぁ、結構間延びしちゃうのでいいかもしれません。
それよか、前夜からのコンディショニングをうまくしないと。。。
「ゲロってる」時間もないということですよね（爆）
ということで、はい。ことしもワインは二杯未満にします。

哲さん、よろしくお願いします。

東京マラソン、募集二日目にして定員を超えたようです。
ちばゆさんの書きこどおり、繋がらないわけですね。 		 

だいぼさつあー

 投稿者：ちーぽん哲  投稿日：2009年 8月 3日(月)21時45分36秒
  今日、長兵衛おやじに確認ＴＥＬ入れました。

計５名の前泊、
修さん、こはっちゃん、哲、でひと部屋。
ともあきさんご夫妻で、ひと部屋です。

ちなみに、私も気が付かなかったのですが、
スタート時間が例年より１時間ほど早くなっています。
長兵衛おやじにそのことを知っているか確認したところ、
「そうなんですよ。そこでウチも今年はサマータイムを導入することにしました」と、
相変わらずとぼけた反応が返ってきました(^^; 		 

当選しました

 投稿者：ユウユウ  投稿日：2009年 8月 2日(日)00時23分40秒
  東京マラソンの訳はないです。コカ・コーラのＪリーグチケットプレゼントに応募したら９月の浦和レッズ戦が当たってしまいました。東京マラソンは本当に走りたい方の為にエントリーしないです。  

2010東京マラソン申し込みました

 投稿者：ネムリゴン  投稿日：2009年 8月 1日(土)18時42分53秒
  私も18時頃申し込みしました。

今日は各地でお祭りや花火大会が開催されていますね♪

10月中旬に当選の打ち上げ花火を上げたいですね〜 		 

2010東京マラソンへの挑戦が始まりました（爆）

 投稿者：修走  投稿日：2009年 8月 1日(土)18時31分9秒
  ４度目の正直。。。(汗)
まずはエントリーしちゃいました。

繋ぐことができなかった長野マラソン。
繋がる前に終わってしまったコブクロのチケットオーダー。

それを思うと繋がる喜び！
後は祈るだけですねぇ〜。 		 

エントリーするのも難しい

 投稿者：ちばゆ  投稿日：2009年 8月 1日(土)10時20分11秒
  先着順でないのですが、10時開始と同時につながらないですねーまた後で挑戦します〜  
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