あわび走友会掲示板

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油断してしまった(T_T)

投稿者：ネムリゴン投稿日：2009年11月21日(土)16時44分11秒

午前中は家でボーっとしていて、午後は息子のサッカーの練習のため小学校へ行って、練習が終わるまで校庭を走っていました。約60周23キロを２時間ほど走り終了しました。しかし長野のエントリーも終了しているとは…トホホ

長野マラソン予想通り締め切られました

投稿者：修走投稿日：2009年11月21日(土)16時01分16秒

今年の第１１回長野マラソンはエントリーさえ出来ませんでした。しかし、来年の第１２回長野マラソンには多分エントリーできました。 # 参加決定通知が来るまでは不安あり！１４：５３エントリー完了メールを受け取ったのでギリギリだったのかもしれません。（ﾎｯ｡｡｡）

参加されたみなさんお疲れ様でした。私は長野マラソン以来のレースでしたが、何とか無事完走することができました。それと言うのも、先月24日に24時間ホルター検査をして、「その結果で参加を認めましょう」と医師から言われていました。医師はトライアスロン経験者でマラソンにも理解があり多くのスポーツ選手も診ているみたいです。検査結果は24時間に2600回も不整脈がでていると言うことでしたが、すべて期外収縮でその90％が寝ている間なのでスポーツとの因果関係は現在の検査では問題ないとレース参加の了解を得られました。でも診断結果がでるまで追い込み走や筋トレは控えるように言われていたので、練習不足からか珍しく「大会参加したくない病」が勃発！大会前日・当日もテンションが中々あがらず、準備も当日朝になってからで、朝食も現地調達となってしまいました。でも会場に到着するなり弘山晴美夫妻とバッタリ遭遇、ちょっぴり元気になりました。今回はユウユウのキロ5分を目標に1：45にフォアアスリートを設定しました。コースは平坦で走りやすいですが、私的にはアップダウンがあったほうが変化のある写真が撮れて楽しいのですが･･･（写真？走りがメインだろ！）記録は以下の通り 0-5キロ 26:35 5-10　 23:43 10-15 23:53 15-20 23:39 20-21.0975 4:51 1:42:41(ﾈｯﾄ1:41:33）でした。欲を言えば40分を切りたかったけれど、現状ではまだまだ無理ですね。ただﾄﾗｯｸに入ってからの300ｍだけ（3：56ペースでした）また少しずつ調子を上げていきたいです。大会のスナップ写真アップしました。 100枚ほど撮りましたがその内80枚ほどアップしました。（あまり面白くないです）

http://photos.yahoo.co.jp/awabi2001awabi

お疲れ様でした。。。

投稿者：修走投稿日：2009年11月15日(日)20時01分46秒

すぐに書き込みできないほど疲れてしまいました。＞ユウユウ横国女マラの結果書き込み有難う。今日の暑さで周回コースだと、集中するのが大変かもしれませんね。上尾・大学の部は、Ｗの平賀翔太君が優勝でした。佐久佐久長聖出身の１年生です。（東海・村澤明伸君と同級生）なぜか、レース後に僕たちの行ったとんかつ屋に父兄と見られる方と一緒に来ていました！？なんで分かったかというと、１．エンジジャージのパンツをはいていた。２．なんか見た覚えのある顔！（出雲・アンカー、全日本・４区）３．そして「３名でお待ちのヒラガサマ」と呼ばれていた。この３番で確信しました。箱根が楽しみ（笑）小栗旬に似ているらしい「矢澤曜」君を見ることができなくて残念でした。さいたまハーフはＤＮＳ決めました。次は今年最後の「河口湖（フル）」で締めくくります。

上尾お疲れ様です

投稿者：ユウユウ投稿日：2009年11月15日(日)15時23分54秒

この時期にしては異例の暑さで大変だったことでしょう。テレビで横浜国際女子マラソンを見ていたのですが、優勝したアビトア選手はロシアを出て来た時はマイナス４度だったそうで、今日の横浜は21度にも関わらず強かったです。一度は80メートルくらい離されたヌデレバを抜き返した２位の嶋原選手も力強い走りで元気がもらえました。

了解しました。。

投稿者：ネムリゴン投稿日：2009年11月15日(日)07時42分8秒

上尾駅を出てすぐ左のセブンイレブンでゲットしました

出店は

投稿者：ともあき投稿日：2009年11月15日(日)07時36分55秒

残念ながらないっすコンビニで調達お願いします

コンビにあります

投稿者：修走投稿日：2009年11月15日(日)07時29分44秒

編集済

駅を出て、まるひろの対面にミニストップがありました。すっごく混んでるかも。。。食べ物しいれてるかな・・・前は会場近くにファミマがあったけど丸亀製麺になってしまっているような気がします。会場は。。。パンとか、饅頭とかだったかなぁ・・・ともあきぃ～

教えて下さい

投稿者：ネムリゴン投稿日：2009年11月15日(日)07時19分25秒

ご苦労様です。まもなく大宮に着きます。ところで朝食がまだなのですが、会場に何か販売してますか？競技場までの道のりにコンビニありましたっけ？どなたか教えて下さい。

早くも

投稿者：ともあき投稿日：2009年11月15日(日)07時05分37秒

到着しました。陣取りバッチリです。１１番ゲート左のスタンドの上です。ゲートのすぐ脇ですのでよろしくお願いします。

昨日そして今日

投稿者：修走投稿日：2009年11月15日(日)00時37分0秒

「あげお」の前日受け付けへいってまいりました。行った時間がよかったのか大盛況でしたよ！上尾駅は工事中が本格化していて通路がたいへん狭くなっています。明日はピーク時、青梅・河辺駅のようになるかも上尾の駅東口は昨日のマラソン前日からクリスマスにチェンジします。

昨日と今日は、

投稿者：修走投稿日：2009年11月15日(日)00時28分28秒

ネムリゴンさん、レスがたいへん遅くなりました。「ミルフィー」さんはホントに楽しそうでしたョ昨年は暑くてへばってました（爆）さて今朝はある第１回の大会に行ってきました。「Victoriaプレゼンツ」第１回越谷レイクタウンランニングというローカルな大会です。が、さすが「Victoria」さん。レイクタウンを三周回（約９ｋ）するコースでしたが大会運営はしっかりしていました。また家から近いのもよかったし、AM9:00には帰宅できました。参加賞:マフラータオルそして午後からは「あげお」に前日受け付けへ